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LE TRAITEMENT SUÉDOIS 

LE TRAITEMENT SUÉDOIS est une expérience relaxante et thérapeutique qui commence généralement par un échange initial avec la massothérapeute pour discuter de vos besoins et préoccupations spécifiques.

Ce soin vise à détendre les muscles et à améliorer la circulation sanguine. Grâce à des techniques spécifiques, ce type de massage aide à réduire le stress, soulager les tensions musculaires et favoriser une sensation générale de bien-être.

 

Idéal pour les personnes qui cherchent à se ressourcer et à prendre soin de leur corps naturellement, le massage suédois étant une invitation à la relaxation et à la revitalisation.

Massage des épaules

Nos services sur le traitement suédois

Massage au bord de la piscine

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Musculaire​ Thérapeutique

Ce massage peut être léger ou profond, relaxant ou tonifiant, général de tout le corps ou spécifique sur des zones corporelles ou segments de muscles nécessitant un travail plus poussé, tout en conservant une dimension cocooning.

1h00                           CHF     110 

12 séances              CHF  1'200

    

1H30                          CHF      150

2H00                          CHF      190

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SuédOsportif®

Le massage SuédOsportif® s'adresse aux sportifs de haut niveau les plus exigeants, ainsi qu'aux sportifs toutes disciplines confondues. Il répond également aux besoins et exigences de toutes autres personnes voulant recevoir un massage favorisant une détente musculaire et pouvant soulager les tensions musculaires, les raideurs articulaires ainsi qu'apporter une meilleure gestion du stress.

1h00                           CHF      110

12 séances              CHF  1'200

    

1H30                           CHF      150

2H00                           CHF      190

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Suédois Deep Tissue

​Le deep tissue, très popularisé aux Etats-Unis, est un outil précieux qui complète parfaitement le massage suédois musculaire thérapeutique. Il s'applique aux plans musculaires profonds du corps et répond aux besoins et aux demandes de massage global ou de séances plus spécifiques.

1h00                           CHF      110

12 séances              CHF  1'200

    

1H30                            CHF      150

2H00                              CHF     190 

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Massage thérapeutique

Massage Suédois
Musculaire Thérapeutique​

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Les techniques du massage suédois, tel qu'il est pratiqué au Canada, a pour vocation de viser la détente musculaire, tout en considérant le corps dans son ensemble, physique et psychique.

Grâce à sa grande adaptabilité, chaque séance est unique et  personnalisée,  selon vos besoins  et vos attentes.

Ce massage peut être léger ou profond, relaxant ou tonifiant, général de tout le corps ou spécifique sur des zones corporelles ou segments de muscles nécessitant un travail plus poussé, tout en conservant une dimension cocooning. 
 

Massage Suédois

Vraie relaxation pour le corps et l'esprit

De par la richesse de ses techniques, il est particulièrement adapté aux personnes ayant un travail physique, mais il est tout autant profitable aux personnes sédentaires qui subissent, elles aussi, des contraintes corporelles (station assise prolongée, mauvaise posture, etc.) ou stress quotidien.

Le massage suédois est une vraie relaxation pour le corps et l'esprit.

Le Massage Suédois

Les bienfaits du massage Suédois

  • Favorise le relâchement des tensions musculaires

  • Défait et casse les adhérences muscles/fascias

  • Entretient la mobilité des articulations

  • Stimule la circulation sanguine et le retour veineux

  • Aide à l'élimination des toxines

  • Favorise une meilleure oxygénation et nutrition des tissus

  • Améliore la qualité du sommeil

  • Nourrit et assouplit la peau et les tissus

  • Aide à combattre le stress​​​​​​​

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Massage SuédOsportif®

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Laetitia Roux, multiple championne du monde de ski alpinisme et Kenji Grillon, champion du monde de karaté 2012 et d'Europe 2013, font régulièrement appel aux services de Gaëlle Le Corre, spécialiste en massage SuédOsportif® pour un suivi efficace afin de préparer les prochains JO.

C'est un massage musculaire très complet et polyvalent qui regroupe les techniques du massage musculaire thérapeutique Suédois tel qu'il est pratiqué au Canada, ainsi que  toutes les techniques du Deep Tissue très popularisé aux Etats-Unis, mais également des étirements passifs et autres techniques spécifiques au massage sportif, tout en gardant une dimension cocooning. 

Un massage sur mesure pouvant aider à obtenir des résultats à la hauteur des attentes des sportifs et clients les plus exigeants.

Le massage sur place post compétition (entre 15 et 20 min.) vous aidera à optimiser la récupération, à éviter au mieux les courbatures, à relâcher les tensions physiques mais également psychiques.

Au-delà de cela, en entretien régulier (de 60 à 120 min.), pour compléter la préparation physique en plus du kiné, du physio et de l'ostéopathe, le massage SuédOsportif® offre de nombreux bienfaits.

SuédOsportif®

Les bienfaits du massage SuédOsportif®

  • Prévient les blessures et les courbatures

  • Favorise la récupération post effort

  • Favorise le relâchement des tensions musculaires

  • Entretient la souplesse musculaire et la mobilité articulaire

  • Stimule la circulation sanguine et le retour veineux

  • Aide à éliminer les déchets métaboliques dans les muscles

  • Favorise une meilleure oxygénation et nutrition des tissus

  • Aide à déprogrammer les tensions nerveuses psychiques et se reconnecter avec son corps

  • Procure une détente profonde et une harmonie du corps

  • Ainsi que tous les bienfaits du sudéois et du deep tissue

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Suédois Deep Tissue

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A visée thérapeutique, le deep tissue permet de rétablir un certain équilibre postural en aidant à libérer les tensions musculaires chroniques.

En effet, ses techniques ont une influence positive sur les fascias en réduisant les adhérences existantes entre les tissus qui créent elles-mêmes les restrictions de mouvement.

Suédois Deep Tissue

Le manque de mobilité entre les structures, le plus souvent liée à des tensions musculaires chroniques, peut engendrer des inflammations, de la rigidité des tissus, des mouvements limités et déséquilibres des posturaux. Lorsqu'il y a des adhérences, les fascias s'épaississent. Il se forme alors du tissu cicatriciel et celui-ci se résorbera lorsque les adhérences seront cassées par le travail de la massothérapeute.​​​​​​​

Suédois Deep Tissue

Les bienfaits du massage Suédois
Deep Tissue

  • Redonne au corps une posture équilibrée (au bout de plusieurs séances)

  • Casse les adhérences et décolle les structures afin de leur redonner le mouvement initial

  • Crée de l'espace entre les muscles et leurs fascias

  • Crée de l'espace entre les fascias entre eux

  • Favorise un meilleur glissement des structures entre elles

  • Assouplit les muscles

  • Permet aux nerfs, vaisseaux sanguins et lymphatiques de mieux "respirer"

  • Favorise l'harmonie de l'ensemble des structures en elles

Massage des épaules
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En aucun cas le massage ne remplacera un avis ou un soin médical.

Il y a certaines contre-indications au massage qu'il faut respecter, qu'elles soient générales, localisées, absolues ou nécessitant l'aval de votre médecin.
Pour ce faire, nous ferons ensemble le point sur votre santé avant chaque massage.
Pas de massage durant le premier trimestre de grossesse.


Les prix sont en francs suisses – La durée de massage est effective.

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